Sopa de repollo para adelgazar
1. Calienta el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto. Sofríe la cebolla durante unos minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que se vuelva transparente. 2. Agrega los tomates y el repollo; SOPA DE COL PARA ADELGAZAR QUEMAR GRASA Y BAJAR DE PESO Ingredientes: cebolla pimiento pimienta Sal. 1 litro de agua. También te puede interesar: Sopa de cebolla para adelgazar. Cómo hacer sopa de verduras para adelgazar: 1. Para comenzar con la receta de sopa de verduras para adelgazar, primero lava bien cada trozo de verdura para evitar restos de sulfato o suciedad. Los beneficios de la dieta basada en plantas Sopa de repollo. La principal ventaja de la dieta de la sopa de repollo es su eficacia. De hecho, te permite perder kilos en una semana porque derrite la grasa. Es natural y rápido, por lo que es bastante fácil de seguir. Rica en fibra, minerales y vitaminas, facilita el tránsito intestinal y lo regula. 1. En primer lugar, lava bien todas las verduras. Cortar la col en trozos medianos y la cebolla en rodajas. Pelar y cortar las zanahorias en rodajas y los pimientos en tiras. 2. Calienta el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio. Agregue las cebollas y los pimientos y cocine hasta que estén tiernos. 3.La dieta de la sopa de repollo es una dieta para bajar de peso a corto plazo. Como sugiere el nombre, se trata de comer grandes cantidades de sopa de repollo. Los defensores de esta dieta dicen que puede ayudar a perder peso en una semana, pero muchos expertos en salud advierten que la dieta no es saludable y sus resultados. El primer paso que debemos realizar para preparar esta deliciosa sopa de repollo es sofreír las verduras, por tanto. Lo que vamos a hacer es coger una sartén y ponerla al fuego con una cucharadita de aceite de oliva. Cuando el aceite esté bien caliente añadiremos el apio picado, la cebolla, la zanahoria y el pimiento, todo picado. Ingredientes y propiedades de la receta de sopa milagrosa. La col morada, también llamada lombarda, contiene vitaminas A y C, ideales para perder peso, carbohidratos, proteínas y minerales como potasio, calcio, fósforo y hierro. También contiene el nutriente secreto "antocianina".